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Étiquette : cyclotouriste

Perte de poids chez le cycliste: trop c’est trop ?

Perte de poids chez le cycliste: trop c’est trop ?

Décidément, chaque début de saison le poids du cycliste constitue une vraie problématique. Tous les ans, au sortir de l’hiver, chaque pratiquant se pose deux questions: combien ai-je de kilos à perdre ? Comment vais-je faire pour les perdre et atteindre mon poids de forme ? Ces questions existentialistes revêtent une importance particulière quand le cycliste – du cyclotouriste au cyclosportif – se fixe des objectifs spécifiques dans sa saison, tels des grimpées de cols, a fortiori des sorties ou…

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Cyclisme et jambes rasées

Cyclisme et jambes rasées

L’usage dans le cyclisme, en premier lieu professionnel, est de se raser les jambes. Celui-ci est tellement ancien et ancré dans les esprits que le public serait surpris si, demain, il voyait passer devant lui le peloton du Tour de France dont chaque coureur aurait du poil aux jambes. Mais pourquoi se raser les jambes ? D’autant que cette habitude n’est pas le seul apanage des coureurs professionnels et amateurs. Les cyclosportifs s’y sont mis dès le début – le cyclosport est…

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Equipement vélo: quoi de neuf en 2013 ? (partie 1)

Equipement vélo: quoi de neuf en 2013 ? (partie 1)

Si l’on devait caractériser l’année 2013 dans le domaine du matériel vélo en citant un seul équipement – pas précisément nouveau – mais qui s’impose, c’est la transmission électronique. Certes, il n’y a encore qu’une minorité de vélos vendus avec un tel équipement, mais cette technologie devient très présente. Pour l’instant il n’y a que les leaders mondiaux des groupes – CAMPAGNOLO et SHIMANO – qui sont présents sur ce marché. Le choix est pourtant réél puisque Campagnolo propose 3…

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Montagne: conseils pour bien grimper (1ère partie)

Montagne: conseils pour bien grimper (1ère partie)

Le compétiteur préferera les parcours plats avec de grandes lignes droites très roulantes, ou des terrains vallonnés, ou les sprints, ou les descentes, ou la montagne. Ce choix n’est pas toujours librement consenti; il est souvent le corollaire des qualités intrinséques du cycliste, celles-ci s’exprimant mieux sur tel ou tel terrain. Mais, je crois que le nec plus ultra, pour tout cyclosportif ou cyclotouriste qui se respecte, c’est de dompter la montagne. Enfin, plus modestement, de grimper correctement les grands cols…

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Conseils pour choisir ses roues carbone

Conseils pour choisir ses roues carbone

Tout d’abord, nous savons tous que les roues typent un même vélo en fonction de leurs propres caractéristiques. Ainsi, changer simplement les roues aura pour effet (pour shématiser), soit d’améliorer le comportement général du vélo, soit de le pénaliser. Je reconnais que j’avais un peu de mal à l’admettre à mes débuts, mais c’est fou ce qu’un nouveau modèle choisi judicieusement peut booster la « bête ». Mais bon, il faut toujours pédaler … Les roues représentent autour de 20 % du poids…

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Conseils pour choisir son vélo de course

Conseils pour choisir son vélo de course

L’acte d’achat d’un vélo de course n’est pas aussi simple qu’il n’y paraît. La question essentielle à se poser est d’adapter son choix à sa pratique. Acheter un premier vélo pour démarrer la pratique du cyclisme en loisir, ou remplacer son vélo lorsqu’on est déjà un cyclosportif confirmé, c’est très différent. Le premier sera sensible au confort du vélo et à son coût. Le second effectuera son choix en tenant compte de la géomètrie et du matériau du cadre, du niveau de…

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Le pédalier compact et ses variantes

Le pédalier compact et ses variantes

Dans un article précédent, j’ai abordé la problématique du pédalier pour les cyclosportifs: choisir entre un triple et un compact. Bien sûr les meilleurs cyclosportifs équipent leur vélo d’un pédalier classique, de type 52/39. Mais pour une grande partie de tous les autres, le compact est souvent le choix retenu. Et à cet égard, le pédalier compact que l’on retrouve (quasiment) partout est un 50/34. Ainsi, chez CAMPAGNOLO et SHIMANO – entre autres – tous les pédaliers sont, sauf erreur de ma part,…

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